الزنجبيلGinger
الزنجبيل نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى 60 سم له أوراق رمحية الشكل وسنابل من الأزهار البيضاء والصفراء. الجزء المستخدم من الزنجبيل هي جذاميره. الموطن الأصلي للزنجبيل آسيا ويُزرع في جميع المناطق المدارية. يُعرف النبات علمياً باسم zingiber officinale. تحتوي جذامير الزنجبيل على زيت طيار وأهم مركب فيه هو الزنجبرين الذي تشكل نسبته ما بين 20 إلى 30٪ كما يحتوي على اوليوريزن وأهم مركب في هذه المجموعة هو مركب الجنجرول والشاغول. يستخدم الزنجبيل كتابل ومنكه ولكنه يعد من أفضل الأدوية في العالم وقد حظي بخصوصية في آسيا منذ أزمنة قديمة.
لقد خضع الزنجبيل لأبحاث مستفيضة وتعود فوائده العلاجية إلى حد كبير إلى زيته الطيار ومحتواه من المواد الراتنجية الطيارة (Oleoresins). يعد الزنجبيل من أفضل الأدوية لعلاج دوار السفر. وقد كشفت التجارب التي أجريت في مستشفى بارثولوميد بلندن 1990 أن الزنجبيل أكثر فعالية من الدواء التقليدي في تفريج غثيان ما بعد العمليات الجراحية. ويعد الزنجبيل علاجاً ممتازاً لكثير من الشكاوى الهضمية، مثل عسر الهضم والغثيان والريح والمغص وغثيان الصباح، كما أن خصائص الزنجبيل المطهرة مفيدة جداً للعداوي المعدية المعوية بما في ذلك بعض أنواع التسمم الغذائي. كما أن الزنجبيل ينبه الدورة الدموية ويساعد على تدفق الدم إلى السطح مما يجعله علاجاً مهماً لضعف دوران الدم في اليدين والقدمين وبتحسن الدوران يساعد الزنجبيل فرط ضغط الدم، كما أنه يزيد التعرق ويساعد في خفض درجة حرارة الجسم أثناء الحمى. والزنجبيل مدفئ وملطف ومفيد للسعال والزكام والانفلونزا وغير ذلك من المشكلات التنفسية. ويستعمل الزنجبيل لعلاج فقدان الشهية العصبي.

المشي على الرمال

اثبت أن المشي حافي القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياه الأمطار كما ذكرت الدراسة أن مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على الجسم ما يؤدى إلى استقرار في الحالة المزاجية و انتظام في العمليات الحيوية .سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدرة على المشي على الرمال اكثر من غيرهم ......

فوائد النوم في الظلام

أكد باحثون من جامعة أمريكية في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد لصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الأمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا.

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .ويرى الباحثون أن هذة العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل . المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الأمراض. الم يقل الله تعالى:(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصراً)قال الله تعالى:(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))أتمنــــى للجميــــع دوام الصحة والعافية.

منقول

                                         التنـــازل

التنازل، التسامح، التساهل، مرادفات لمعنى واحد منقذ للسفينة الزوجية، وخاصة عندما تهب عليها رياح شديدة، وأمواج عاصفة، وهنا يبدأ اختبار الحياة الزوجية وامتحانها.
لكن التنازلات في الحياة الزوجية  ارتبطت دائماً بشخصية المرأة، فلماذا تتنازل المرأة دائماً؟
ومتى تقدم هذه التنازلات؟ ولمن ؟ وكيف يقدر الرجل منها ذلك؟ وما تأثير ذلك على شخصيتها؟
 هل التنازل قوةللمرأة أم سيف مسلط يقهرها؟

البعض يفسر تنازل المرأة على أنه ضعف منها، ولكن عندما يتنازل الإنسان، أو يضحي بشيء من أجل هدف أسمى وأهم فإنه في هذه الحالة لا يكون ضعيفا، بل على العكس هو قوي بإرادته التي جعلته يتنازل عن شيء مقابل تحقيق نتيجة إيجابية.

و التنازلات داخل الأسرة أمر مطلوب من المرأة والرجل، لكن مجتمعاتنا الشرقية ما زالت ترى في المرأة صورة الأم المضحية دائماً من أجل إسعاد أفراد أسرتها وتقول: إن تضحيات المرأة كثيرة ومتعددة وتبدو في أكثر من صورة، فهي الزوجة المطيعة المقدرة لظروف زوجها المادية والاجتماعية والنفسية، وهي الأم المضحية براحتها من أجل إسعاد وراحة الأسرة وتلبية احتياجاتها.
وأمام هذه الصور المتعددة للتضحيات وتنازلات المرأة يجب على الرجل أن يقدرها ويمتدح فيها هذه التضحيات، ولا يستغلها بشكل سلبي أو ينظر إليها على أنها أضعف في شخصيتها.
وقد تكون المرأة طموحةً للغاية، ولديها المال والجاه الخ، لكن عدم تنازلها يصدمها بالواقع وبذلك تكون ضعيفة الشخصية.. إذن فالأمر نسبي.  منقول

أنـــــواع البــشـــر

 النوع الاول: من يحبك بجنون ويسعى جاهدا لأصابتك بهذا الجنون ولا يستوعب رفضك لمشاعره بهذه السهولة فيحاصرك بسيل من المشاعر اللا مرغوبه  ويمارس عليك الغيرة غير المباحة فيكتفي بحبه لك ويحملك جميل هذا الحب ويجب لزاما عليك أن تحبه .

النوع الثاني:  هو من تحبه أنت بجنون فيكون مصيبتك العظمى حين يدرك حجم هذا الجنون فيتفنن في إيذائك وكأنه ينتقم منك لأنك أحببته فيتمادى في إيذائك ليذيقك مرارة حبك ويتمادى في الهجر والصد.

النوع الثالث:  هو من يحبك بصدق فيعاملك معامله الود يحبك بصمت ويحترمك بصمت ويتمناك بينه وبين نفسه يمنعه اعتزازه بنفسه من الاقتراب منك إذا كنت مشغولا بغيره فيكتفي بالحب من اجل الحب ويحتفظ بك صوره جميله في ذاكرته.

النوع الرابع:  هو من تحبه أنت وتبادله شعوره فيضمك إلي ممتلكاته باسم الحب يحاصرك بغيرته يسجنك بدائرة الممنوعات يحصي عليك أنفاسك يحاسبك على أحلامك ويسلبك حتى ابسط حقوقك وهي التعبير عن شعورك تجاه الآخرين  فتعيش في صراع دائم .

النوع الخامس : هو من يغادر حياتك فيترك ورائه فراغاً باتساع السماء فتحاول جاهدا ملئ الفراغ .

النوع السادس : هو من يجعلك تندم على معرفته فيسقيك الإحساس بالألم والندم معاً, مواقفه تخذلك وتصرفاته تخجلك .

النوع السابع:  هو من يطيل الانتظار أمام بوابة أحلامك وإذا سمحت له بالدخول عاث في مدينة أحلامك وشوه أجمل الأشياء بقلبك وتركك نادماً على معرفته.

النوع الثامن :  هو من يدخل حياتك بلا استئذان يقدم لك الحب فوق أوراق الورد يحملك إلي عالم الأحلام يحول حياتك إلي عالم الخرافات والأساطير يشعرك بمسؤوليته تجاهك وانك مسئول منه يعلمك الصدق والحب والإخلاص يحول سوادك إلي بياض وليلك إلي نهار وظلمتك إلي شمس يصبح قلبك إلي تعشق به وعينك إلي ترى بها,  وهذا الإنسان إذا ضاع بحق نبكيه بحرقه.

منقول

الحبYYYYYYYY

Yالحب شيء غير معلوم... غير واضح الملامح والقسمات... شعور يتغلغل في كل وريد... ويقبع كالملك في ثنايا القلب ...يشعل النار حينا حتى يذوب القلب هياماً... وفي أحيان أخرى يبكي العين أياماً... إنه يأمر وينهي يغير كل معالم الحياة.

Yالحب يحول أصحابه إلى أناس عاطفيين يجعلون من هذه الكلمة عبارات رنانة  تصل إلى آذان المحبين بصورة جمالية رهيبة

Yالحب كما قال البعض قد يتحول إلى عذاب إذا كان أصحاب الحب غير قادرين على مجاراة هذه الكلمة فسرعان ما تجد بعض الأشخاص يتكلمون بهذه الكلمة دون التعمق بها والشعور بها فتكون في النهاية صدمة حقيقة إما  له أو لمعشوقة.

Yالحب هو المهيمن على أحاسيسنا ومشاعرنا  بحيث أننا عندما نحب ونعشق لا نملك أي إحساس أو شعور.

Yالحب هو أن تفهمني وأفهمك دون أن ...نتكلم وان تسمعني قبل أن ...أقول ونلبي النداء قبل أن ...نطلب !!!!!هذا هو الحب النقي الصافي هذا هو الشعور الراقي هذا هو الشعور دون أي مقابل.

Yالحب هو الإحساس بالأمان الحب قد يكون أسمى المشاعر لكن الأيام خانت ذلك الإحساس لا نعرف من المتهم نحن أم الحب مهما قلنا فربما لن يكون جديرا أن نعطي تعريفا دقيقا وكافيا لهذين الحرفين... في رأيي الحب هو ذلك الشعور العفيف المتبادل بالتناصف بين شخصين كل ما جمعهما هو لتكملة الثاني.

Yفالحب ... حب في الله ... فالحب في الله أسمى وأعظم ... حب القلب والروح ...وليس حب الجسد والمظهر فحب القلب والروح هو الباقي  وللأبد.

البعض يفسر تنازل المرأة على أنه ضعف منها، ولكن عندما يتنازل الإنسان، أو يضحي بشيء من أجل هدف أسمى وأهم فإنه في هذه الحالة لا يكون ضعيفا، بل على العكس هو قوي بإرادته التي جعلته يتنازل عن شيء مقابل تحقيق نتيجة إيجابية.

و التنازلات داخل الأسرة أمر مطلوب من المرأة والرجل، لكن مجتمعاتنا الشرقية ما زالت ترى في المرأة صورة الأم المضحية دائماً من أجل إسعاد أفراد أسرتها وتقول: إن تضحيات المرأة كثيرة ومتعددة وتبدو في أكثر من صورة، فهي الزوجة المطيعة المقدرة لظروف زوجها المادية والاجتماعية والنفسية، وهي الأم المضحية براحتها من أجل إسعاد وراحة الأسرة وتلبية احتياجاتها.
وأمام هذه الصور المتعددة للتضحيات وتنازلات المرأة يجب على الرجل أن يقدرها ويمتدح فيها هذه التضحيات، ولا يستغلها بشكل سلبي أو ينظر إليها على أنها أضعف في شخصيتها.
وقد تكون المرأة طموحةً للغاية، ولديها المال والجاه الخ، لكن عدم تنازلها يصدمها بالواقع وبذلك تكون ضعيفة الشخصية.. إذن فالأمر نسبي.

اعمل لدنياك كانك تعيش ابدا واعمل لاخرتك كانك تموت غداً